24/7 bereikbaar
Gratis ( en anoniem)
Home / verhalen / Het verhaal van Abouta
Abouta (40) is als kind seksueel misbruikt door een klassenassistent. Hij verwerkt zijn trauma onder andere in zijn muziek.

‘Ik was een jaar of drie toen een klassenassistent me voor het eerst misbruikte. Destijds was ik te jong om goed te snappen wat er met me gebeurde, maar ik weet nog wel hoe verwarrend het was. De pleger deed me pijn, maar was ook aardig voor me. Na het misbruik pakte hij me altijd vast en zei dan dat het nooit meer zou gebeuren. Tijdens die momenten was hij erg emotioneel. Maar niet veel later, misbruikte hij me opnieuw en opnieuw.
Hij heeft me nooit gezegd dat ik niet mocht praten over wat er gebeurde, daar koos ik op de één of andere manier zelf voor. Het kan zijn dat ik ergens wel aanvoelde dat ik hier niet over kon en mocht praten. Ik was ook bang voor wat er zou gebeuren als ik erover zou vertellen en dus hield ik mijn mond. Mijn ouders hebben nooit wat aan me gemerkt. Ja, ik had wel eens pijn, maar ze dachten nooit aan misbruik als de oorzaak daarvan.
Pas als tiener heb ik mijn ouders over het misbruik verteld. Gelukkig kreeg ik een heel steunende reactie van hen, dus dat was fijn. Tegelijkertijd vond ik het moeilijk vanwege de culturele achtergrond van mijn ouders. Mijn vader is Marokkaans en mijn moeder is Roma, in die culturen speelt eerwraak een grote rol. Ik was bang dat ze die man iets aan zouden doen en daardoor de gevangenis in moesten – dé nachtmerrie van ieder kind. Maar gelukkig is dat niet gebeurd. Hij is later overigens wel veroordeeld voor misbruik, hij had blijkbaar meer slachtoffers gemaakt. Zelf ben ik nooit onderdeel van die onderzoeken geweest, dat vond ik te moeilijk.
Rode draad
Het misbruik is een soort rode draad in mijn leven. Nog altijd ervaar ik de gevolgen ervan. Ik heb een PTSS, die zich onder andere uit in bindingsangst en verlatingsangst. Daarnaast heb ik last van herbelevingen en problemen met eten. De dingen die ik als kind van die man in mijn mond en keel heb gehad, voel ik nog vaak – als een soort herbeleving. Dat nare gevoel is alleen te stillen door er iets van eten doorheen te laten glijden. Zo nu en dan leef ik een tijdje op medische drinkvoeding, maar niets neemt dat nare gevoel in mijn keel weg.
Mentaal gezien ben ik kerngezond geboren. Dat ik door het misbruik nu trauma-gerelateerde klachten heb, voelt als oneerlijk. Maar gelukkig ervaar ik genoeg positieve dingen in mijn leven, zoals de momenten waarop ik heel nabij bepaalde mensen kan zijn. Niet alles in mij is stukgemaakt, gelukkig. Ik heb een rijk sociaal leven, waaruit ik veel steun ontvang. Iedereen die dichtbij me staat kent mijn verhaal.
Muziek
Als kind al was ik goed met taal, en bezig met rijmen en dichten. Sinds mijn puberteit schrijf ik songteksten; op goede dagen rollen die zo, vanuit het niets, op papier. Schrijven is voor mij de ultieme uitlaatklep, het helpt me om mijn trauma te verwerken. Vandaag de dag schrijf ik songteksten die ik door andere artiesten laat inzingen, niet alleen voor mijn eigen releases, maar ook voor klanten en andere artiesten. Mijn songteksten worden vertolkt door de letterlijke stem van een ander. Mijn debuutalbum, getiteld ‘Mijn Trauma Album’, is in 2025 uitgebracht. Op dit album is niet alleen plek voor mijn eigen pijn, maar ook voor die van de artiesten die de nummers zingen, zoals d’Tuniz, Def P, Yasz Base en City Lights.
Ik schrijf over maatschappelijke thema’s, zoals pesten en huiselijk geweld. Mijn eerstvolgende track, Tabula Rasa, gaat over seksueel misbruik. Hiphop-songs gaan vaak over seks, drugs en criminaliteit – dingen waarover ik juist niet schrijf. Voor mij is het veel aantrekkelijker om protestliederen te maken en muziek op een activistische manier in te zetten. Ik wil met mijn muziek een steun zijn voor lotgenoten en een discussie op gang brengen. Laten we bijvoorbeeld eens met andere ogen gaan kijken naar de zogenoemde probleemjongeren. Waar komen ze vandaan? Wat hebben ze meegemaakt? Ga eerst maar eens met ze in gesprek vóór je oordeelt.’
Abouta’s single Tabula Rasa, featuring Rainey en TR33 (die zelf ook overlever is van seksueel misbruik), is vanaf vrijdag 30 januari 2026 te vinden op alle streamingdiensten, socials en webshops. De opbrengsten van Tabula Rasa gaan naar het goede doel.
Je beluistert de muziek van Abouta onder andere via Spotify.

Heb jij ook seksueel misbruik of een nare seksuele ervaring meegemaakt en heb je hulp of advies nodig? Neem dan contact op met het Centrum Seksueel Geweld. Het maakt niet uit of het nu kort of lang(er) geleden is gebeurd. Ook als de ervaring online was, kun je bij ons terecht. Wij zijn er voor jou!
Fijn dat je er bent! Onze website maakt gebruik van cookies om de website te verbeteren. Door op ‘Zelf instellen’ te klikken, kun je meer lezen over onze cookies en je voorkeuren aanpassen. Als je klikt op ‘Accepteer alle cookies’ ga je akkoord met het gebruik van alle cookies zoals omschreven in onze Cookieverklaring.